Ｅｘｃｅｌｌｅｎｔ　Ｌｉｆｅ 探求日記

今日はとても気持ちいい天気でしたね〜！
4月は雨が多くて憂鬱な日々が続いただけに、やっとさわやかな季節が到来。
気分は軽やか、何かイイコトありそうな予感も

世間はGW中ということで、渋谷・新宿は人であふれかえっておりました。
私の今年のGWのテーマは「いろ〜んなものを整理して、新しいことを受け入れる
準備をする」にしよう！なんて考えてまして、今日は自分自身を深く見つめる
セッションに行ってきました。
以前は旅にでてみたり、ときには転職してみたりして、外の環境を変えることに
自分探しの重点を置いていましたが、数年来、結局自分の内面に向き合うことを
やらないとだめかしら？とやっと思ってから、3歩進んで2歩下がる的な地道な
作業を繰り返してます。
せっかちな性分なので、長くて地道な努力は非常に苦痛なんですけどね。。
必然的に自分の見たくない部分がクローズアップされてくるし。
具体的に何をやっているか説明していないので、読んでる人は？？？て
感じでしょうか。。ふふふふふ。。（意味のないミステリアス）

おっと！今日の話題はそういうことではありませんでした。
今、ちょっとだけハマってるお菓子があるのでご紹介を。。。
まずひとつめ。

ぬれ煎です。
実は、今までぬれ煎を食べたことがなかった私。
基本的にお煎餅を自ら購入して食べることがほとんどないので、よっぽど気に
入ったんだと思います。
このぬれ煎は特に私好みの味。甘口醤油なので、味がやさしいしお餅のような
食感がたまらない！
ひとつひとつが個別包装だし。気が利いてる！！

そして、ふたつめ。

写真が暗くて見づらいかもしれませんが、乾燥イチジクです。
普通乾燥イチジクは結構固くて食べるのに苦労するんですけど、これは
半生状態だからとても食べやすい。
一粒の大きさも小ぶりでちょうどよいんです。
お酒のおつまみとしてだけでなく、おやつにも栄養満点で最適！

このふたつ、食べ始めると♪やめられない、とまらない♪になってしまいます。。
今も食べながら書いているのでした！

この土日は久しぶりの完全フリー！

「何しようかなぁ」とか「どこ行こうかなぁ」とかいろいろ考えてましたが。。
結局、家でのんびりすることに。
冬物をクリーニングに出したり、溜まってた郵便物を整理したりetc
日頃家にほとんどいないと、やることが結構たまるもんですね。(^_^;)
あとはダラダラ。。。ある意味贅沢な週末を過ごしてます。
こんな時間もときには必要。

なんにもしてないと、以前は「せっかくのお休みがもったいないし寂しい！」と感じて
いた私でしたが、無理に予定を入れるより、何もしない時間もそれはそれで楽しいし
贅沢ことだよね、と思えるようになりました。
このところ心身ともに疲れ気味だったので、自分を労わってあげる良いチャンス！
忙しかった仕事もやっと落ち着いてきて、余裕が出てきたのでここで体調を
回復して来週のGW、そして今後やりたいことへのパワーを温存します！

今夜はアロマを炊いて、ワイン飲みながら大好きな土ワイ（土曜ワイド劇場）
を見ちゃうぞ！

昔から「自由」であることが私の人生で非常に重要だと思っていましたが
最近、改めて「自由」に伸び伸びと生きていきたい、と感じてます。

幸い、仕事もイレギュラーなシフトで雇ってもらっているし、勉強も遊びも
ある程度好きなことができる環境にいるので、「勝手気ままに、わがままな」
という意味での「自由」は享受できていると自覚しています。
そして今の状況・環境にとても感謝してます。

でも、今の私の「自由」は本当の自由のごく一部を経験しているにすぎない
気がしてます。
というのは、自由を謳歌しているような人生をおくる私の内面は。。。
固定観念や根拠のないこだわり・常識・プライドetc
結構いろ〜んなことに自分を縛りつけていると気づいたからです。
精神的に縛っているものを開放したらもっと楽になるんじゃないか？
もっと自分にも人にも寛大に柔軟に自由を与えて、ありのままを受け入れられる
んじゃないか？
そんな気がします。そうできたらいいな〜。。
もちろん、山にこもって仙人のような生活でもしない限り、自分への縛りを完全に
解いてしまうことはできませんが、これからはもっと自分の内面の自由に意識を
むけようと思います。
だって本当に「自由」になってみたいし。
簡単に変えることは難しいですけどね。なにせ、何十年もかけて自分の中に
築いたものですからね。。

ま、ぼちぼちやっていこうっと。

昔勤めていた会社の同期とちょっとリッチなランチ。
アルマーニ銀座タワー10Fのアルマーニリストランテに行きました。

店内はシンプルでシックなデザインのテーブルとソファがゆったりと配置されて
います。私達が座ったのは丸テーブルとそれを囲むような形のソファー席で、
ソファーの背後にはパーテーションのようなものがあり、個室っぽい雰囲気で、
安心しておしゃべりを楽しむことができました。
話が盛り上がるととにかくみんな声がでかくなるので。。(^_^;)

今回は\3,800のコースをオーダー。
前菜・スープ・パスタ・デザート・お茶という構成です。
写真はメイン料理となるパスタ。
結論を言うと、お味はこれといって特筆すべきところがなく
きわめてフツー。。と思いました。
お料理はどれもそれなりにおいしかったのですが、同じお金
を払うなら、他にもイイお店っていっぱいあるかな。。と。


デザート＆お茶は場所を10Fから11Fに移動。
11Fはカフェやバーで利用するようなスペースです。
周りに同じくらいの高さの建物が多いせいか、景色はあまりいい
とはいえないです。夜のほうがネオンがあってきれいかも？
デザートとお茶でひとしきりおしゃべりをして、気がつくと15:30！
ちなみにお店を予約したのは11:30。
なんと4時間もお店にいたことに。。
そんなにしょっちゅう会えないから、話は盛り上がり、尽きないんですよね。
楽しいひとときを過ごしました。
最近仕事でストレスを感じることが多かっただけに、発散できた気がします。

。。で、このレストラン、誘われればまた行ってもいいですが。。今度はディナーで。
何度もリピートしたいか、と聞かれると「う〜ん。。」て感じです。
アルマーニ銀座タワー向かいにある、グッチカフェのほうがもっと気軽に行けて
使い勝手がいいかも。

飲みまくった１日でした。

まず、大丸東京店で開催中の「世界の酒とチーズフェスティバル」に行きました。
友人と14:00に待ち合わせをして、いざ会場へ。
平日の午後のわりに人出は多かったものの、ゆっくり試飲しながら回れる余裕は
ありました。
友人曰く、夜になると仕事を終えた丸の内ＯＬで動けないほどの混雑だとか。。。
それぞれのブースで結構気前よく試飲用ワインを開けていて、最初から飛ばし
気味であれもこれもと飲み歩き、ほろ酔いになったところでジュースを飲んで
ちょっと酔い覚まし＆ブレイク！
その後、また会場に戻っていくつか試飲し、もちろんちゃんと購入しましたよ。
飲み逃げはしませんでした。(^_^;)


夕方からは、ＡＮＡインターコンチネンタルホテル東京のシャンパンバーへ。
別の友人と合流し、ハッピーアワーを利用してシャンパン
飲み放題。。。
お酒とおつまみ1品がセットになったお得なプラン。
ちなみに女性限定プランです。
ちゃんと節度を持ってチビチビ飲んでいたので気持ちいい
酔い加減。
いつもこんな感じだったらいいんですけどねぇ。
しかし、14:00から飲んでおり、6時間近く少しの休憩をはさんで飲み続けている状態。
「今日はずいぶんいろんな種類のワイン飲んだなぁ」と思いながらホテルを後にし。。。

これで帰宅、と思いきや。。。締めの1杯で、ワインバーへ。
おいし〜〜白ワインを飲み、大満足で気分よく帰宅の途についたのでした。
楽しかった！！

いや〜、よく飲んだ
でも時間をかけてゆっくり飲んだのが功を奏し、記憶もちゃんとあるし
翌日もお酒が残ることなくすっきりしたもんでした。
やっぱこうでなくちゃね。。

「香り」というと、最近ではまず「アロマテラピー」が思い浮かぶのかもしれません。
ご多分にもれず、私もアロマ好き。
とはいえ、アロマについては超〜初心者程度の知識しかなく、持っている
アロマオイルも数える程度。。。(^_^;)


私の香りグッズ






アロマだけでなく香水も好きで、今はお気に入りを数種類、その日の気分で
身に付けていますが、その昔15〜20種類ぐらいの香水を集めてました。
びんのデザインも美しくて、インテリアとしても楽しめましたし。

「香り」はすごく人の記憶に残るような気がしていて、例えば、普段は全く
忘れている昔の彼などを香りでふっと思い出す、なんてことが結構あったり
します。
同じ香水でも、身につける人によってまた香りが違ったりするところも個性が
あってなんかイイです。
もちろん、香り過剰なのは論外ですけど。。。

5月から少し「香り」について学びます。
アロマだけではなく、広い意味で香りについていろいろ学べるといいな
と思ってます。
今から楽しみです！

もう4月11日。。。

怒涛のような1ヶ月でした。

週3日契約社員として働きつつ、学校へ、バイトへ、と
過去1年間の超のんびり生活が嘘のようにめまぐるしい
日々を送っており。。

さすがにちょっと疲れ気味。
まあいろんなことやってるからあまり退屈しないんですが。。
仕事が思っていた以上のボリュームで！
憤りを感じつつ、「今は辛抱のとき」と自分に言い聞かせ
日々精進しております。

そういえば、このところブログ全然写真なしだ。
もう少し華やかさを出すために、写真もっとアップしなくちゃ。

今日はとりとめのない内容でSorry！

ちょうど1週間前、ちょっと不思議な体験をしました。

それは夜、寝ていたときのこと。。。

何時ごろだったかわかりませんが、突然、体から「抜ける」ような感覚に
襲われました。
ウトウトしたとき、たまに「落ちる」感覚を味わうことがあるんですけど
それとは明らかに違いました。
「何が抜けるの？」と言われるとうまく説明できないし、実際に体から抜けた
ことはないけど、まるで肉体から魂が抜ける感じというのかしら？？
瞬間的に「怖っっっ！！」と思って、目が覚めました。
目を開けて、体を起こそうとしましたが、「ちょっと待てよ。。この状態がこのまま
続いたらどうなるのだろう？」との好奇心が湧き、しばらく身を委ねることに。。

目を閉じていると、真っ暗でジャングルのような茂みの中から自分が外の世界を
のぞいているイメージが見えました。結構リアルに、です。
外の世界に映像は何もなく、ただ鮮やかな紫、ピンク、青紫が代わる代わる
色を変えるだけ。
心の中で何度も「怖くない、怖くない。この状況は何を意味している？」と
問いかけました。
でも、もちろん答えはなく、影絵を見ているような状態がしばらく続き、次第に
色が弱くなって消えました。
「ありゃりゃ？？なんだこりゃ〜？」と思っていると、今度は遠くで音楽が響いて
いるのが聞こえ、その音が気になる上に、たった今体験したことがすごい余韻
を残してなかなか寝付けないなぁ。。。

と、気づくと目覚まし時計が鳴って、朝になっていたのでした。

その日以来、何度もそのときのことを思い出して、夢だったのではなかろうか？
と考えてみましたが、夢にしては相当リアルだし、何日経っても鮮明に覚えて
いるので絶対に夢ではないとの確信を深めているところです。

ではいったいなんだったのか？？
う〜ん、気になる！
解説できる方がいたら是非教えていただきたいです。

今晩また何か起こるかしら？

ちょっと楽しみでもあります。

なつかしいですね〜。昔、よく見てました〜。

オレたちひょうきん族は、かつてフジテレビで放映されていたバラエティ番組。
番組そのものもおもしろかったですが、実はこの番組のエンディングテーマが
好きで、昨年暇だったときに、エンディングテーマを集めて念願のプレイリスト
を作っちゃいました！
全9曲。みなさん全部わかりますか？

　１．DOWN TOWN　シュガーベイブ
　２．DOWN TOWN　EPO
　３．土曜の夜はパラダイス　EPO
　４．パレード　山下達郎
　５．涙のクラウン　EPO
　６．土曜日の恋人　山下達郎
　７．土曜日はダイキライ　松任谷由実
　８．SATURDAY NIGHT ZOMBIES　松任谷由実
　９．恋はNo-return　松任谷由実
　（１０．卒業写真　松任谷由実）

「卒業写真」は最終回直前スペシャルで流れたとか。
どの曲も大好きで、ほんとに土曜日の夜が楽しみになる感じ。
どれも良い曲ぞろい！（私にとっては）
番組の内容とこのエンディングテーマのギャップがまた良かった
のかもしれないなぁ。

今は、毎日欠かせないプレイリストになってます。

そして今日は土曜日。
みなさん楽しいひと時を過ごしてますか？　

私はワインを飲みながらこのブログを書いてます。
（ワイン）お〜いし〜！！

今日から4月。
早いもので、このブログを始めて早3ヶ月が過ぎました。
最近わりとマメにアップしてるし。
偉い、私！（自画自賛）

何事も飽きっぽいところがあるので、ブログを始めるときはとにかく
続けることを目標にしておりました。。。(^_^;)

とはいえ、まだまだ3ヶ月。。
これからもあんまり気張らずやっていきます！

エイプリルフールだけど、嘘じゃないよ！